Foto Kegiatan
Rabu, 15 februari 2017
STIKSM.AC.ID - Salah satu tridarma pergurun tinggi adalah melaksanakan pengabdian kepada masyarakat. Hal tersebut diaplikasikan oleh dosen STIK Stella Maris Makassar yaitu melalui kegiatan “Edukasi dan Latihan Deep Breathing serta Progressive Muscle Relaxation (PMR) dalam menurunkan tekanan darah penderita hipertensi”. Kegiatan tersebut diberikan kepada masyarakat penderita hipertensi di kelurahan Messawa, Kecamatan Messawa, Kabupaten Mamasa, Prov Sulawesi barat selama 3 hari berturut-turut mulai tanggal 11 Februari 2017 sampai dengan 13 Februari 2017. Kegiatan ini bertujuan untuk menurunkan tekanan darah masyarakat melalui sebuah intervensi keperawatan dan terapi koplementer.
Kegiatan ini diawali dengan skrining pengukuran tekanan darah untuk mencari masyarakat yang menderita hipertensi. Menurut Serlina Sandi yang merupakan dosen dan ketua kegiatan, “masyarakat yang dapat berpatisipasi adalah masyarakat yang menderita hipertensi dengan minimal kategori hipertensi grade 1 atau tekanan darah minimal 140/90 mmHg”. Setelah dilakukan skrining, masyarakat diberikan pelatihan Deep Breathing dan dilanjutkan dengan Progressive Muscle Relaxation (PMR). Jumlah masyrakat yang terlibat dalam kegiatan ini adalah 18 orang dengan rentang usia 38-60 tahun. Sebelum diberikan intervensi, tekanan darah masyarakat paling rendah adalah 140/100 mmHg dan tertinggi adalah 200/100 mmHg tetapi setelah diberikan intervensi selama 3 hari berturut-turut, tekanan darah masyarakat terendah 110/70 mmHg dan tertinggi 170/100 mmHg. Hal tersebut dapat dilihat bahwa kegiatan ini memberikan dampak dan manfaat yang signifikan kepada masyarakat untuk membantu menurunkan tekanan darah melalui sebuah intervensi atau terapi komplementer. Selain itu, masyarakat juga merasakan peningkatakan kualitas tidur dan penurunan tingkat stress. Oleh sebab itu, kegiatan ini perlu dilakukan secara rutin kepada masyarakat dengan cakupan yang lebih luas untuk membantu masyarakat dalam menurunkan tekanan darah melalui Latihan Deep Breathing dan Progressive Muscle Relaxation (PMR).
